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教室

教室

お達者クラブ

お達者クラブ

お達者クラブ

 運動機能向上のための教室です。
 足腰を鍛えることで、寝たきりや閉じこもりを防ぎましょう。

 対象者:65歳以上の方ならどなたでも
 参加費:1回200円
 開催日:
  4月から10月 毎月1回開催(水曜日)
  11月から3月 毎週水曜日開催
 会場:保健福祉センター(位置情報/グーグルマップ<外部リンク>が開きます。)
 送迎:有り(1回/往復で200円)
 

健康イキイキ お口の健口教室

健康イキイキ お口の健口教室

健康イキイキ お口の健口教室

 歯の健康を保ち、食事を美味しくいただくための教室です。
 歯科衛生士がやさしく楽しくお話します。
 

PPK教室

PPK教室

PPK教室

 PPK教室は、毎日をイキイキと暮らすためのレクリエーション講座です。

 対象者:65歳以上の方ならどなたでも
 参加費:200円
 開催日:毎月1回開催
 会場:保健福祉センター(位置情報/グーグルマップ<外部リンク>が開きます。)
 送迎:有り

 

リハビリ教室(ひばりクラブ)

リハビリ教室(ひばりクラブ)

リハビリ教室(ひばりクラブ)

 対象者:65歳以上の方ならどなたでも
 参加費:200円
 開催日:毎月1回開催
 会場:保健福祉センター(位置情報/グーグルマップ<外部リンク>が開きます。)
 送迎:有り
 

サロンで月1ゆる体操

サロンで月1ゆる体操

サロンで月1ゆる体操

 運動したいけどなかなかできない方。
 最近体力が落ちてきたと感じる方。
 教室に行きたいけれど、ちょっとキツイと感じる方。
 地域の方と交流しながら一緒に運動を始めませんか?

 対象者:65歳以上の方ならどなたでも
 参加費:無料(飲み物代実費)
 申し込み:不要。直接お越し下さい。
 持ち物:飲み物、タオル、バスを利用される方はバス券
 開催日:毎月第4火曜日開催
 会場:神土高齢者交流サロン「ふれあいサロン」(位置情報/「ふれあいサロン」ページが開きます。)
 送迎:なし。「外出支援バス」をご利用ください。
 

楽チーン! 栄養教室

楽チーン!栄養教室

楽チーン!栄養教室

 簡単で楽チン、なのに栄養満点!
 みんなで作って食べて、そしてちょっとだけ栄養のことも勉強しちゃおう!
 もちろん送迎付き!

 対象者:65歳以上の方ならどなたでも
 参加費:200円
 持ち物:
  エプロン、三角巾、マスク、作ったものを持ち帰る入れ物
 開催日:年4回
 会場:保健福祉センター(位置情報/グーグルマップが開きます。)
 送迎:有り
 
 各教室の詳細・参加申し込みは下記お問い合わせ先までご連絡ください。

お問い合わせ先

東白川村地域包括支援センター(東白川村保健福祉センター内)

0574-78-2100(内線:633)

メールでのお問い合わせはこちら

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